永远成功,就不会被发现自己能力不够?这么想的你,过度努力在……

编按:””的确”是能力不足?所以你一直很担心,自己的能力是”不…

负能量不可怕!允许自己脆弱,才是真的正能量

编按:人生就像一枚拥有两面的硬币,有高潮就会有低谷,有成功就会有失败。想要拥抱光明的那一面,就必须要学会直视黑…

学习”如实正观”的接纳,不尽理想的现实至少让人感到自在

编按:我接受事实以及你的实际样貌,即使我对它们感到不自在,还是能和平共处。在改变的过程中,接纳能够让彼此都更坦…

你所讨厌的自己,正是发光点!只是因为用错情境资源,才变成不好

编按:那些你所讨厌的,正是你的发光点。世上从来没有什么不好的特质,存在的一切,都有它积极的意义。所有的不好,都…

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