编按:很多人可能觉得”一个人挺好的”是一句自我安慰的话,但其实拥有独处的能力,能在独处中找到自己,才能与全世界相爱,才能找到能和自己幸福地过一辈子的人。(本文摘自《与其让别人看好,不如自己活得好看》,作者为J小姐,以下为摘文。)
在独处中找到自己,与全世界相爱
我有一位朋友是畅销书作家,他是个温文儒雅的绅士。
然而,他却经常颠覆旁人眼中的正经形象,在我面前大秀恩爱,他说:”出版社催稿的手段都不如我老婆,你要是写不完,她就胡乱帮你接着往下写,偏偏想像力过度丰富,一会儿帮你通篇走小清新路线,一会儿又变成八点档戏剧大洒狗血,搞得我哭笑不得啊!”
他看似在吐槽自己的夫人,其实满脸得意,幸福的不得了的样子,让众人欣慕不已。
他们两个在结婚之前,各自的生活都过得充实丰富——他到世界各国游学,她则喜欢到处徒步旅行。两个人结合后,就进入了对方的世界,把彼此当成向导,每天都有新的惊喜。
无独有偶,日本的一对夫妇也像我朋友那样,过着有趣又美好的二人生活。
丈夫照着自己家的爱猫外观,随手画了个猫金刚的草图,就被经营机械工厂的太太做成了成品。
可以想见,这两个人在结婚前,肯定也是有趣的人,他们都有独自活得光彩亮丽的能力,也才能够在遇见对方后,让彼此的婚姻生活增添更多情趣,达到”一加一,大于二”的境界。
很多人可能觉得”一个人挺好的”是一句自我安慰的话,但其实拥有独处的能力,能在独处中找到自己,才能与全世界相爱,才能找到能和自己幸福地过一辈子的人。
爱情,是锦上添花
我没事宅在家时,会认真地打扫屋子。看到家里焕然一新、干净整洁,我的内心就充满了愉悦。有时我也会换上宽松舒适的家居服,点上熏香,放点音乐,窝在沙发上逗逗猫、看看书,随性而惬意。
如果我精心化妆,弄好头发,穿上喜欢的衣服,踩上高跟鞋,却只是去听另一个人滔滔不绝地跟我分享他无聊的奋斗史,只能时不时接个电话、滑滑手机里无聊的娱乐新闻,那岂不是浪费我的大好时间?倒不如在家看书,提升自己的能力。
也许有人会酸溜溜地说:”一个人生活如果真的那么美好,那还找什么另一半啊?”
人们总爱比较哪个好,哪个不好,哪个是对的,哪个是错的,而不问自己到底想要什么。我始终认为爱情是很美好的,但它应该是锦上添花,而不是雪中送炭,便不应该强求。
在遇见爱情之前,我们自己要过得很好,积极乐观地探索这个世界,不断地自我成长,拓展自己的认知边界。等他出现时,你们彼此敞开心胸,一起探索未知,感受生活里的多种样貌,彼此扶持陪伴,那一定是一件非常美好的事情。
独立,是建构自己全部生活的能力
所以,在我们向往的爱情还没来临之前,我们一定要把自己过成自己想要的样子,而不是始终当一个被选择的人。因为平凡如我们,好看的皮囊嫌你丑,有趣的灵魂嫌你俗。你要为自己建造一个多彩丰富的世界,才能保持好正面的能量和有益身心的气场,才能吸引到那些真正可以和自己相处自在的人。
有很多人不懂得如何独处,总是陷入一段又一段品质低落的感情中无法脱身。他们总认为自己不能有空窗期,因为一个人实在太孤独了。
这个问题深究起来,就涉及了复杂的心理成因,但归根究底,那是因为他们还没有长成独立完整的自我,没有学会先爱自己,把自己的日子过得风生水起,再顺其自然地找到和自己同频的人。
我们理解的独立,往往是自给自足。其实真正的独立,就是具备建构好自己全部生活的能力——能照顾好自己的身体,也能照顾好自己的心灵。
不对自己犯过的错念念不忘;不照着镜子恶意攻击自己的外表,觉得自己哪里都不好;不要害怕去实践自己的想法,不要总是陷入只思考却不行动的泥沼;不要总是觉得时间来不及了,用年龄给自己压力;也不要轻易地说自己不行,否认自己的能力。
你一定要认可、接纳自己的不完美,对自己宽容,允许自己成长,不断地学习,用知识拓展认知的边界。
当你的认知边界被逐渐扩大以后,你的整个眼界就会逐渐开阔起来。你可能曾经以为自己是花,只能靠着娇艳的外在吸引蝴蝶的青眯;现在你会发现自己变成了一棵会开花的树,有强而有力的根去抓住土地,驱动自己成长、向上。
当你枝繁叶茂的时候,将不惧风雨,满树花开,树上有美丽的蝴蝶、蜜蜂和鸟,树下还有等你的人!
图/《与其让别人看好,不如自己活得好看》,J小姐着,方舟文化出版