编按：很多人可能觉得”一个人挺好的”是一句自我安慰的话，但其实拥有独处的能力，能在独处中找到自己，才能与全世界相爱，才能找到能和自己幸福地过一辈子的人。（本文摘自《与其让别人看好，不如自己活得好看》，作者为J小姐，以下为摘文。）
在独处中找到自己，与全世界相爱
我有一位朋友是畅销书作家，他是个温文儒雅的绅士。
然而，他却经常颠覆旁人眼中的正经形象，在我面前大秀恩爱，他说：”出版社催稿的手段都不如我老婆，你要是写不完，她就胡乱帮你接着往下写，偏偏想像力过度丰富，一会儿帮你通篇走小清新路线，一会儿又变成八点档戏剧大洒狗血，搞得我哭笑不得啊！”
他看似在吐槽自己的夫人，其实满脸得意，幸福的不得了的样子，让众人欣慕不已。
他们两个在结婚之前，各自的生活都过得充实丰富——他到世界各国游学，她则喜欢到处徒步旅行。两个人结合后，就进入了对方的世界，把彼此当成向导，每天都有新的惊喜。
无独有偶，日本的一对夫妇也像我朋友那样，过着有趣又美好的二人生活。
丈夫照着自己家的爱猫外观，随手画了个猫金刚的草图，就被经营机械工厂的太太做成了成品。
可以想见，这两个人在结婚前，肯定也是有趣的人，他们都有独自活得光彩亮丽的能力，也才能够在遇见对方后，让彼此的婚姻生活增添更多情趣，达到”一加一，大于二”的境界。
很多人可能觉得”一个人挺好的”是一句自我安慰的话，但其实拥有独处的能力，能在独处中找到自己，才能与全世界相爱，才能找到能和自己幸福地过一辈子的人。
爱情，是锦上添花
我没事宅在家时，会认真地打扫屋子。看到家里焕然一新、干净整洁，我的内心就充满了愉悦。有时我也会换上宽松舒适的家居服，点上熏香，放点音乐，窝在沙发上逗逗猫、看看书，随性而惬意。
如果我精心化妆，弄好头发，穿上喜欢的衣服，踩上高跟鞋，却只是去听另一个人滔滔不绝地跟我分享他无聊的奋斗史，只能时不时接个电话、滑滑手机里无聊的娱乐新闻，那岂不是浪费我的大好时间？倒不如在家看书，提升自己的能力。
也许有人会酸溜溜地说：”一个人生活如果真的那么美好，那还找什么另一半啊？”
人们总爱比较哪个好，哪个不好，哪个是对的，哪个是错的，而不问自己到底想要什么。我始终认为爱情是很美好的，但它应该是锦上添花，而不是雪中送炭，便不应该强求。
在遇见爱情之前，我们自己要过得很好，积极乐观地探索这个世界，不断地自我成长，拓展自己的认知边界。等他出现时，你们彼此敞开心胸，一起探索未知，感受生活里的多种样貌，彼此扶持陪伴，那一定是一件非常美好的事情。
独立，是建构自己全部生活的能力
所以，在我们向往的爱情还没来临之前，我们一定要把自己过成自己想要的样子，而不是始终当一个被选择的人。因为平凡如我们，好看的皮囊嫌你丑，有趣的灵魂嫌你俗。你要为自己建造一个多彩丰富的世界，才能保持好正面的能量和有益身心的气场，才能吸引到那些真正可以和自己相处自在的人。
有很多人不懂得如何独处，总是陷入一段又一段品质低落的感情中无法脱身。他们总认为自己不能有空窗期，因为一个人实在太孤独了。
这个问题深究起来，就涉及了复杂的心理成因，但归根究底，那是因为他们还没有长成独立完整的自我，没有学会先爱自己，把自己的日子过得风生水起，再顺其自然地找到和自己同频的人。
我们理解的独立，往往是自给自足。其实真正的独立，就是具备建构好自己全部生活的能力——能照顾好自己的身体，也能照顾好自己的心灵。
不对自己犯过的错念念不忘；不照着镜子恶意攻击自己的外表，觉得自己哪里都不好；不要害怕去实践自己的想法，不要总是陷入只思考却不行动的泥沼；不要总是觉得时间来不及了，用年龄给自己压力；也不要轻易地说自己不行，否认自己的能力。
你一定要认可、接纳自己的不完美，对自己宽容，允许自己成长，不断地学习，用知识拓展认知的边界。
当你的认知边界被逐渐扩大以后，你的整个眼界就会逐渐开阔起来。你可能曾经以为自己是花，只能靠着娇艳的外在吸引蝴蝶的青眯；现在你会发现自己变成了一棵会开花的树，有强而有力的根去抓住土地，驱动自己成长、向上。
当你枝繁叶茂的时候，将不惧风雨，满树花开，树上有美丽的蝴蝶、蜜蜂和鸟，树下还有等你的人！
图／《与其让别人看好，不如自己活得好看》，J小姐着，方舟文化出版
